Wärmepumpe Stromverbrauch – So viel kostet der Betrieb wirklich

Eine moderne Luft‑Wasser‑Wärmepumpe verbraucht rund 4 000 kWh/Jahr und kostet bei 27 ct/kWh Wärmepumpentarif etwa 1 080 € jährlich – das sind knapp 40 % weniger als mit Haushaltsstrom. Effizienzmaßnahmen wie hydraulischer Abgleich sparen zusätzlich bis zu 15 % Heizenergie.

Stromverbrauch einer Wärmepumpe – Was Sie wirklich wissen müssen

Wärmepumpen gelten als Schlüsseltechnologie der Energiewende. Im ersten Quartal 2025 erreichte der Marktanteil der Wärmepumpe als Wärmeerzeuger 42 % in Deutschland. Doch mit der Entscheidung für eine Wärmepumpe stellt sich schnell eine zentrale Frage: Wie hoch ist eigentlich der Stromverbrauch – und was kostet mich das im Jahr?

Die Antwort ist komplexer als oft angenommen, denn der Verbrauch hängt von zahlreichen Faktoren ab: vom gewählten Systemtyp über die Dämmung bis hin zum Stromtarif. In diesem Beitrag erhalten Sie klare Zahlen, verständliche Rechenbeispiele und praxisnahe Tipps, um den Stromverbrauch Ihrer Wärmepumpe realistisch einzuschätzen – und langfristig zu senken.

Welche Faktoren beeinflussen den Stromverbrauch einer Wärmepumpe?

Wie viel Strom verbraucht eine Wärmepumpe durchschnittlich?

Die folgende Tabelle bietet grobe Richtwerte für den Stromverbrauch einer Wärmepumpe in einem Einfamilienhaus mit 150 m² Wohnfläche:

Beispielrechnung: Eine 7 kW Luft-Wasser-Wärmepumpe mit einer JAZ (Jahresarbeitszahl) von 3,5 und 2.000 Heizstunden pro Jahr hat einen jährlichen Verbrauch von:

7 kW / 3,5 x 2.000 = 4.000 kWh

Was kostet der Betrieb einer Wärmepumpe?

Die Stromkosten hängen stark vom Tarif ab. Haushaltsstrom kostet aktuell etwa 35 bis 40 ct/kWh, während spezielle Wärmepumpentarife meist bei 25 bis 30 ct/kWh liegen.

Beispiel: 4.000 kWh x 0,28 € = 1.120 € Stromkosten im Jahr

Mit einem Wärmepumpentarif lassen sich jährlich mehrere hundert Euro sparen. Wichtig: Ein separater Stromzähler ist dafür oft Voraussetzung. Genaueres dazu lesen Sie in unserem Ratgeber: Wärmepumpenstromtarif: So sparen Sie erhebliche Heizkosten im Jahr

Kostenvergleich: Wärmepumpe vs. Gas- und Ölheizung

Stromverbrauch Wärmepumpe berechnen

Beispiel: Wärmepumpe im Alltag

Ein Neubau (150 m², gute Dämmung) mit einer Luft-Wasser-Wärmepumpe erreicht eine JAZ von 4. Bei einem Verbrauch von 4.200 kWh und einem Tarif von 28 ct/kWh entstehen jährliche Kosten von 1.176 €. Durch eine PV-Anlage lassen sich diese Kosten um bis zu 50 % reduzieren.

Stromverbrauch pro Tag und pro m²

Viele Interessenten möchten wissen, wie sich der Stromverbrauch einer Wärmepumpe im Alltag herunterbrechen lässt.

• Pro Tag: Der Verbrauch schwankt saisonal stark. In einem Einfamilienhaus mit 4.000 kWh Jahresverbrauch fallen im Winter etwa 20–25 kWh pro Tag an, im Sommer nur 3–5 kWh (hauptsächlich Warmwasser).

• Pro Quadratmeter Wohnfläche: Ein gut gedämmtes Neubauhaus liegt bei ca. 20–30 kWh Stromverbrauch pro m² und Jahr. Ein unsanierter Altbau kann Werte von 40–60 kWh pro m² erreichen.

Damit können Hausbesitzer sehr einfach eine erste Plausibilitätsprüfung machen: Weicht Ihr gemessener Verbrauch stark von diesen Richtwerten ab, lohnt sich eine Überprüfung der Einstellung oder eine Effizienzoptimierung.

Ein weiterer Punkt: Viele Energieversorger bieten spezielle Wärmepumpentarife an, die bis zu 20 % günstiger sind als Haushaltsstrom. Voraussetzung ist ein separater Zähler. In einem Beispiel mit 6.000 kWh Jahresverbrauch führte der Tarifwechsel zu einer Ersparnis von über 300 € im Jahr.

Täglicher Stromverbrauch einer Wärmepumpe im Winter

Wie hoch ist der Stromverbrauch einer Wärmepumpe pro Tag im Winter?

An kalten Wintertagen verbraucht eine Wärmepumpe in einem typischen Einfamilienhaus etwa 20–35 kWh pro Tag. In sehr gut gedämmten Gebäuden oder bei effizienter Technik sind auch Werte zwischen 6‑14 kWh pro Tag möglich.

Hinweis: Werte über 15 kWh/Tag können auf Effizienzverluste hinweisen, etwa durch schlechte Dämmung, zu hohe Vorlauftemperatur oder fehlenden hydraulischen Abgleich.

Details im Überblick

Beispielmessung: Ein dreimonatiger Verbrauch von ca. 300–450 kWh im Januar entspricht durchschnittlich 10–15 kWh pro Tag.

So reduzieren Sie den Stromverbrauch Ihrer Wärmepumpe

Viele Hausbesitzer unterschätzen, wie viel Einfluss sie selbst auf den Verbrauch haben. Hier meine erprobten Tipps:

1. Wärmepumpe richtig dimensionieren: Eine zu große Anlage läuft im Teillastbetrieb und verbraucht unnötig viel Strom.
2. Hydraulischer Abgleich: Stellt sicher, dass alle Heizflächen optimal mit Wärme versorgt werden.
3. Vorlauftemperatur absenken: Schon wenige Grad Unterschied sparen spürbar Kosten.
4. Dämmung prüfen: Neue Fenster oder Fassadendämmung können den Wärmebedarf drastisch senken.
5. Zirkulationspumpen smart steuern: Dauerbetrieb frisst Strom – Zeitschaltuhren oder smarte Steuerungen helfen.
6. Stromtarife vergleichen: Wärmepumpentarife können dreistellige Beträge im Jahr einsparen.

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Über unseren Experten

Marko Gürtler kennt die Herausforderungen moderner Heiztechnik aus erster Hand. Seit über zwei Jahrzehnten steht er als Heizungsbaumeister an der Seite von Bauherren, Sanierern und Eigentümern – und das seit 2006 bei UNIDOMO.

Sein Anspruch: keine Pauschallösungen, sondern individuelle Beratung, die zu Haus, Budget und Zukunftsplänen passt. Ob Wärmepumpe, Hybrid- oder Festbrennstoffsystem – bei ihm trifft Erfahrung auf Ehrlichkeit und Engagement.